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維霖診所曹為霖醫師評價

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以下8個簡單的飲食策略每天1種高維生素C水果

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從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。同時也會增加自然殺手細胞的數目。

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人體的細胞組織更快老化 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。

維霖診所評價認為，建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。每天吃綜合維他命人體內的菌群也變得多樣我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。新北市維霖診所發現：別的，也幫助膠原卵白生成
但專家稱這些細菌對人類無害。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。

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白晝起各地氣溫：北部15降至9度，中部11至20度，南部13至24度，東部12至24度。

吳德榮在「三立準氣象·老邁洩天機」專欄示意，今日降雨規模將逐漸往南擴大，氣溫驟降，愈晚愈濕冷。

▲今日越晚會越濕冷。（圖／資料照）

生活中心／李艾庭報導

由於台北測站首度降至10度閣下（寒流），北台灣高溫也僅在12度上下，其他處所大多也是成天的陰雨、濕冷，所以感受上會是這個冬季最冷的一波。明日至下週一晨，本島平地最低氣溫約可降至7度擺佈。

最新模式模擬顯示，明日、下週一（20、21日）受這個冬季最強冷空氣影響，陪伴很多的水氣，各地有雨，時大時小。下週五（25日）西晴東偶雨，降雨更少。

下週四（24日）鋒面已通過東移，迎風面有雨、背風晴，接連多日大局限多雨的型態終於改變。下週三（23日）鋒面及另外一波冷空氣南下，各地明顯降雨、氣溫降落。下週二（22日）各地有雨，中心的空檔、北少南多；氣溫續回升、仍偏濕涼。

至於未來一週天氣，吳德榮指出，下週一白日起各地延續有雨，氣溫略回升、仍很濕冷。而下週各地依然濕涼，到了下週四（24日）「鋒面」已經由過程，氣候才會轉好。

近期較著轉涼，景象形象專家吳德榮提示，今日降雨規模擴大至南部，氣溫驟降，越晚會越濕冷，到了晚上，北台灣最低溫還可能降至9度左右，早出晚歸的民眾要分外注意。

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